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      莫讓職場嫉妒癥危害你的前途
      作者: 時間:2010/9/6 閱讀:1546次
      老張是位老員工,業務過硬,為人也忠誠可靠,但由于不會“來事”,多年來一直未能得到重用,看著一些比自己資歷淺,能力也未必在自己之上的人,憑著擅長領會領導意圖、溜須拍馬,在職場青云直上,老張的心里頗為憤懣,時常對同事發一些牢騷。而小梅剛剛畢業,看著同辦公室的小媚憑著漂亮臉蛋和一張會說話的小嘴,把主任哄得天天眉開眼笑,醋意大增,時常背后說些風涼話:“有什么了不起,看她都快成主任的‘小蜜’了。”

        很多人都曾有過和老張、小梅類似的經歷。多數人遇上這樣的事情,雖然心里不滿,但能順其自然,不過分計較,也有的人則會對此耿耿于懷,或者直接找領導去辯理,或和他看不慣的人吵架,或者悄悄地用心計,和自己的“假想敵”爭寵,勾心斗角,也有的人則把對“假想敵”和領導的不滿長期壓抑在心里,一個人生悶氣,甚至有人因此悶出病來。這些情況都可以稱為是“職場嫉妒癥”。

        “職場嫉妒癥”的危害很多,雖然嫉妒可能有一定的現實基礎,但這畢竟是一種心理層面的敵意與競爭,既容易造成同事間不必要的沖突,也可能得罪領導,形成人際關系的惡性循環,對自身的身心健康不利。

        從心理學的角度講,“職場嫉妒癥”往往隱含著很多深層的心理原因,筆者在心理咨詢中發現,具有“職場嫉妒癥”的人,常見有以下幾種心理癥結:

        童年生活在大家庭里,曾經和兄弟姐妹競爭父母的關心和愛,總感覺父母更愛同胞而不愛自己,覺得委屈和不公平,成年后便會無意識地把童年對同胞和雙親的感情,轉移到同事和領導身上,總覺得領導偏愛同事,自己受到了不公平的對待。

        個性過于追求完美的人,過于要強,總想把身邊的一切都控制在手心,當發現不隨他意的事情時,看到領導和同事并非他所能控制,便會產生焦慮和心理失衡感。

        具有“自戀”人格的人,童年往往是被忽視的孩子,成年后總是渴望別人能關注、理解和贊美他,別人能為他服務,可是工作環境里怎么可能一切如愿呢?于是領導對同事正常的關心,都可能帶給他“自戀性損傷”,激起嫉妒和憤怒。

        還有的人性格具有偏執的特征,總是假設別人是惡意的,總感覺到自己被攻擊,這樣戴著有色眼鏡看世界,也容易對別人橫挑鼻子豎挑眼,覺得同事取悅領導也是在和他作對,為此而憂心忡忡和心懷嫉恨。

        對于一般具有職場嫉妒心理的人,首先應該采取豁達的心胸看世界,努力做好自己的本職工作。對于別人的問題,采取“隨他去吧”的態度,順其自然,就會減少很多不必要的煩惱;而對于具有前面提到的四種情況的“職場嫉妒癥”者,建議看看心理醫生,調整一下個性和認知,從而更好地適應環境。
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